רשימת הפוסטים

דליפת שתן בזמן ההיריון ולאחר לידה היא תופעה שכיחה העלולה לפגוע באיכות החיים, אך ברוב המקרים ניתנת לטיפול. במאמר מוסברים הגורמים לדליפת שתן בתקופות אלו, הסוגים השונים , בדגש על דליפת שתן במאמץ ושלפוחית רגיזה , וכן מצבים נדירים יותר כמו פיסטולה לאחר ניתוח קיסרי. המאמר מדגיש את חשיבות האבחון, הטיפול השמרני ובעיקר פיזיותרפיה של רצפת האגן, ומסביר מתי יש מקום לשקול טיפול ניתוחי.

דליפת שתן ותסמיני שלפוחית רגיזה הן תופעות שכיחות הפוגעות באיכות החיים של נשים רבות. במאמר זה מוצגת סקירה מקצועית של טיפולים חדשניים בדליפת שתן הקיימים בישראל, לצד טיפול שמרני כקו ראשון. נידונים טיפולים מתקדמים כגון הזרקות בוטוקס וגירוי עצבי, כולל TENSI+, וכן ניתנת התייחסות ביקורתית לטיפולים שטרם הוכחה יעילותם כמו לייזר נרתיקי וכיסאות לגירוי שרירי רצפת האגן. הדגש הוא על התאמת טיפול אישית ומבוססת ראיות.

רקטוצל הוא מצב שכיח שבו דופן הנרתיק האחורית נחלשת והרקטום בולט לתוכה, לרוב בעקבות לידות, גיל המעבר או מאמץ כרוני. התסמינים כוללים תחושת בליטה, קושי בהתרוקנות וכאבים ביחסי מין. במאמר נסקרים הגורמים, השכיחות והביטוי הקליני, לצד אפשרויות טיפול שמרניות וניתוחיות. בנוסף נידון נושא כאבים בפרינאום לאחר לידה ואפיזיוטומיה, כולל דרכי אבחון וטיפול.

תסמונת קדם־וסתית (PMS) היא תופעה שכיחה הפוגעת באיכות החיים של נשים רבות. כשבוע לפני הווסת עלולות להופיע עצבנות, רגישות, כאבי ראש, עייפות ונפיחות. הסיבות קשורות לשינויים הורמונליים, נוירוכימיים וסביבתיים. החדשות הטובות: יש מה לעשות! שילוב של פעילות גופנית, תזונה מאוזנת, ניהול סטרס ותוספי תזונה, ולעיתים גם טיפול תרופתי, יכול לשפר משמעותית את התחושה והתפקוד. חשוב לאבחן ולטפל באופן אישי ומושכל.

תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא מהתסמונות ההורמונליות השכיחות ביותר בקרב נשים בגיל הפוריות. היא מתבטאת במחזורים לא סדירים, קושי בביוץ ובהיריון, שיעור יתר, אקנה ולעיתים נטייה להשמנה והפרעות מטבוליות. מעבר להשפעתה על הפוריות, ל-PCOS יש גם השלכות בריאותיות ארוכות טווח כמו סיכון מוגבר לסוכרת וליתר לחץ דם. אבחון מוקדם וטיפול מותאם – תרופתי, תזונתי או טיפולי פוריות – מאפשרים שליטה טובה בתסמינים, שיפור איכות החיים והפחתת סיבוכים עתידיים.

הריון חוץ־רחמי הוא מצב בו הביצית המופרית משתרשת מחוץ לרחם, לרוב בחצוצרה. מדובר במצב מסכן חיים אם אינו מאובחן בזמן. במאמר זה תמצאי סיפור מקרה אמיתי, סקירה על שכיחות התופעה, גורמי הסיכון המרכזיים, דרכי אבחון, אפשרויות טיפול תרופתיות וכירורגיות, והמלצות חשובות לנשים בהריון. המודעות לסימנים המוקדמים והפנייה המהירה לרופא נשים עשויות להציל חיים ולשמור על הפוריות לעתיד.

תסמונת השלפוחית הכאובה (IC) היא מצב כרוני הגורם לכאבים באגן, תכיפות ודחיפות במתן שתן, ולעיתים גם כאב בקיום יחסים. רבות מהנשים מאובחנות בטעות עם "דלקות חוזרות", בעוד שלמעשה מדובר במחלה שדורשת גישה שונה. כיום קיימות אפשרויות טיפול מגוונות – החל מתזונה מותאמת ושינויים באורח החיים, דרך פיזיותרפיה ותרופות, ועד טיפולים מתקדמים כמו הזרקות לשלפוחית. אבחון נכון וטיפול מותאם יכולים לשפר משמעותית את איכות החיים.

אנדומטריוזיס היא מחלה כרונית שכיחה אך קשה לאבחון, המשפיעה על נשים רבות. ד"ר גלעד פילמר, גניקולוג מומחה סוקר במאמר את התסמינים כמו כאבי מחזור קשים ובעיות פוריות. הוא מפרט על דרכי אבחון, טיפולים קונבנציונליים (תרופתיים וניתוחיים) ומשלימים. המאמר מדגיש את הקשר למחלות אחרות ואת החשיבות של אבחון מוקדם והעלאת המודעות. הוא קורא למטופלות לא לוותר ולחפש טיפול מתאים כדי לשפר את איכות חייהן.

בדיקה גניקולוגית שגרתית היא מרכיב חשוב בשמירה על הבריאות הנשית, אך נשים רבות אינן יודעות למה לצפות. במאמר תמצאו הסבר מפורט על שלבי המפגש – מהשיחה הראשונית, דרך הבדיקה הפיזית והאולטרסאונד (אם יש צורך), ועד לסיכום והמלצות מותאמות אישית. בנוסף, נסקור אילו בדיקות סקר מומלצות לפי גיל, ונציע דרכים להפוך את החוויה לרגישה, נעימה ומכילה יותר

הזרקת בוטוקס לשלפוחית שתן רגיזה היא טיפול חדשני ויעיל לנשים הסובלות מדחיפות, תכיפות ודליפת שתן. הבוטוקס מרפה את שריר השלפוחית, מפחית התכווצויות בלתי רצוניות ומשפר את איכות החיים. מתאים למטופלות שלא הגיבו לטיפול תרופתי. ההשפעה נמשכת כ-6–9 חודשים, עם שיעורי הצלחה גבוהים וסיכון נמוך לתופעות לוואי.

דימום וסתי כבד משפיע על נשים רבות ויכול לפגוע באיכות החיים, אך לרוב ניתן לאבחן ולטפל בו ביעילות. המאמר סוקר את הסיבות האפשריות לדימום חמור, בהן שרירנים, פוליפים, הפרעות הורמונליות ועוד. תמצאי בו גם הסבר על בדיקות האבחון – כולל אולטרסונוגרפיה והיסטרוסקופיה – וכן סקירה של מגוון הטיפולים: מתרופות הורמונליות, דרך התקנים תוך רחמיים ועד ניתוחים זעיר-פולשניים.

מיכל, אם לשלושה, סבלה חודשים מדימומים כבדים וירידה באיכות החיים עקב שרירן תוך רחמי. לאחר הערכה ובחירת טיפול מותאם, עברה ניתוח היסטרוסקופי זעיר-פולשני ושבה במהרה לשגרה. במאמר זה תמצאו מידע מקצועי על שרירנים – שכיחות, תסמינים, דרכי אבחון והאפשרויות הניתוחיות, כולל יתרונות, סיכונים והתאמה אישית של טיפול.

היסטרוסקופיה היא פרוצדורה זעיר-פולשנית המאפשרת אבחון וטיפול מדויק בחלל הרחם באמצעות מצלמה זעירה. היא מומלצת במקרים של דימומים חריגים, פוליפים, מיומות תת-ריריות, הפרעות פוריות ועוד. יתרונה הגדול הוא ביכולת לאבחן ולטפל בו-זמנית, עם החלמה מהירה ושימור הרחם. כריתת מיומות בהיסטרוסקופיה מתאימה בעיקר למיומות קטנות עד בינוניות, ומציעה אלטרנטיבה בטוחה לניתוחים פולשניים.

איך יוגה משפיעה על בריאות האישה – לא רק בגמישות וברוגע, אלא גם באיזון הורמונלי, שיפור תפקוד רצפת האגן, הקלה על תסמיני גיל המעבר וחיזוק הגוף לאורך שנים. ד"ר גלעד פילמר, גניקולוג ואורוגינקולוג שמתרגל יוגה בעצמו, משתף מניסיונו האישי והמקצועי בתרגול שמחבר בין גוף, נפש וריפוי נשי עמוק. כולל תרגילים מומלצים וכלים מעשיים לשילוב יוגה בשגרת החיים.

ד"ר גלעד פילמר סוקר את ההשפעות של מצב הלחץ התמידי אותו אנו חווים בארץ על בריאות האישה. נציע כלים רפואיים טבעיים ונפשיים להתמודדות

ד"ר גלעד פילמר מסביר על ירידה בחשק המיני אצל נשים. מהם הסיבות השכיחות והטיפולים האפשריים.

ד"ר גלעד פילמר, מומחה באורוגניקולוגיה ורפואת נשים מסביר על יובש נרתיקי. זוהי תופעה נפוצה הפוגמת באיכות חייהן של נשים רבות. אך אל דאגה יש פתרונות מגוונים בהם נדון.

צניחת אברי אגן היא מצב שבו אברי האגן בולטים לתוך הנרתיק ואף מחוצה לו. במהלך השנים התפתחו מגוון טכניקות כירורגיות לתיקון צניחה, עם או בלי שימוש ברשתות סינתטיות. במאמר זה נבחן את ההבדלים ביניהם

ד"ר גלעד פילמר מסביר על הפרשות נרתיקיות. איך ההורמונים משפיעים על אופי ההפרשה. מה נחשב נורמלי ומה דורש תשומת לב רפואית. איך מטפלים בהפרשות טורדניות

כאב אגן כרוני כאב אגן כרוני (Chronic Pelvic Pain - CPP)   הוא תסמין שכיח בנשים, המאופיין בכאב מתמשך או חוזר באזור האגן שנמשך לפחות 6 חודשים. הכאב עשוי להיות קבוע או מחזורי, ולהשפיע על איכות החיים, התפקוד המיני, הנפשי והחברתי של המטופלת. גורמים שכיחים לכאב אגן כרוני כאב אגן כרוני אינו מחלה אחת, אלא תסמין שיכול לנבוע ממגוון מצבים רפואיים - גינקולוגיים, אורולוגיים, נוירולוגיים ואף פסיכולוגיים. להלן כמה מהגורמים המרכזיים: 1.      אנדומטריוזיס מצב שבו תאי רירית הרחם נמצאים מחוץ ל