דליפת שתן בזמן ההיריון ולאחר לידה היא תופעה שכיחה העלולה לפגוע באיכות החיים, אך ברוב המקרים ניתנת לטיפול. במאמר מוסברים הגורמים לדליפת שתן בתקופות אלו, הסוגים השונים , בדגש על דליפת שתן במאמץ ושלפוחית רגיזה , וכן מצבים נדירים יותר כמו פיסטולה לאחר ניתוח קיסרי. המאמר מדגיש את חשיבות האבחון, הטיפול השמרני ובעיקר פיזיותרפיה של רצפת האגן, ומסביר מתי יש מקום לשקול טיפול ניתוחי.

דליפת שתן ותסמיני שלפוחית רגיזה הן תופעות שכיחות הפוגעות באיכות החיים של נשים רבות. במאמר זה מוצגת סקירה מקצועית של טיפולים חדשניים בדליפת שתן הקיימים בישראל, לצד טיפול שמרני כקו ראשון. נידונים טיפולים מתקדמים כגון הזרקות בוטוקס וגירוי עצבי, כולל TENSI+, וכן ניתנת התייחסות ביקורתית לטיפולים שטרם הוכחה יעילותם כמו לייזר נרתיקי וכיסאות לגירוי שרירי רצפת האגן. הדגש הוא על התאמת טיפול אישית ומבוססת ראיות.

רקטוצל הוא מצב שכיח שבו דופן הנרתיק האחורית נחלשת והרקטום בולט לתוכה, לרוב בעקבות לידות, גיל המעבר או מאמץ כרוני. התסמינים כוללים תחושת בליטה, קושי בהתרוקנות וכאבים ביחסי מין. במאמר נסקרים הגורמים, השכיחות והביטוי הקליני, לצד אפשרויות טיפול שמרניות וניתוחיות. בנוסף נידון נושא כאבים בפרינאום לאחר לידה ואפיזיוטומיה, כולל דרכי אבחון וטיפול.

הזרקת בוטוקס לשלפוחית שתן רגיזה היא טיפול חדשני ויעיל לנשים הסובלות מדחיפות, תכיפות ודליפת שתן. הבוטוקס מרפה את שריר השלפוחית, מפחית התכווצויות בלתי רצוניות ומשפר את איכות החיים. מתאים למטופלות שלא הגיבו לטיפול תרופתי. ההשפעה נמשכת כ-6–9 חודשים, עם שיעורי הצלחה גבוהים וסיכון נמוך לתופעות לוואי.

איך יוגה משפיעה על בריאות האישה – לא רק בגמישות וברוגע, אלא גם באיזון הורמונלי, שיפור תפקוד רצפת האגן, הקלה על תסמיני גיל המעבר וחיזוק הגוף לאורך שנים. ד"ר גלעד פילמר, גניקולוג ואורוגינקולוג שמתרגל יוגה בעצמו, משתף מניסיונו האישי והמקצועי בתרגול שמחבר בין גוף, נפש וריפוי נשי עמוק. כולל תרגילים מומלצים וכלים מעשיים לשילוב יוגה בשגרת החיים.

ד"ר גלעד פילמר מסביר על דליפת שתן במאמץ. זוהי בעיה נפוצה בעלת פתרונות יעילים. אם את סובלת מבעיה זו תוכלי לקרוא על הטיפולים ואיך לבחור בינהם.

לנשים עם שלפוחית שתן רגיזה יש צורך תדיר להטיל שתן. הן רצות פעמים רבות לשירותים באופן דחוף במשך היום והן מתעוררות בלילה לתת שתן. הבעיה היא בעיה כרונית אך יש מה לעשות! ד"ר גלעד פילמר נותן טיפים להתמודדות עם הבעיה.